Остеоартроз - лечим народными средствами

Слив больничный (видуар) Бытовая сантехника Продажа сантехнической продукции

Если вы вдруг стали замечать, что по утрам пальцы рук не такие послушные и подвижные, как раньше, если испытываете неприятные ощущения в коленном или локтевом суставе, знайте, что это первые вестники остеоартроза. Стоит отмахнуться от них - и через какое-то время появится боль, суставы начнут деформироваться, движения станут ограниченными… Остеоартроз называют болезнью века. Считается, что таким образом человек расплачивается за свою малоподвижность. С проблемами, которые влечет за собой это заболевание, люди сталкиваются, как правило, после 50лет. Они терпят их годами, считая, что тут уже ничего не попишешь.

Что собой представляет остеоартроз? В отличие от других заболеваний суставов при остеоартрозе прежде всего поражается хрящ-часть сустава, соединяющая две поверхности кости. Хрящ окружает синовиальная жидкость (своеобразная смазка для сустава). При движении хрящ играет роль амортизатора - он обеспечивает плавное скольжение костей относительно друг друга. Со временем слой хряща, покрывающий поверхности суставов, становится все тоньше и тоньше и наконец разрушается окончательно.

Вместе с хрящом изменяется и костная ткань под ним. По краям сустава образуются костные выросты, как бы компенсирующие потерю хряща за счет увеличения суставных поверхностей. Этим и объясняется деформация суставов при артрозе, из-за которой раньше болезнь называли деформирующим артрозом. Конечно, такие серьезные изменения появляются не сразу, не у всех, а могут и не появиться вовсе. Чаще всего артроз поражает опорные суставы, которые испытывают наибольшую нагрузку: тазобедренные, коленные, голеностопные, плечевые.
Симптомы остеоартроза

Первый сигнал неблагополучия - легкая и быстро проходящая болезненность в суставе. Если не принять никаких мер на этой стадии заболевания, появляется стартовая боль (с трудом даются лишь первые шаги, но потом походка становится бодрой и уверенной). Так может продолжаться годами.

Затем болевые ощущения учащаются, обычно это происходит к концу дня или в начале ночи. В первые минуты после пробуждения человек испытывает такое ощущение, будто его суставы закованы в кандалы,- это так называемая утренняя скованность. Появление этого последнего симптома означает, что настала пора показаться врачу.
Как лечить остеоратроз

Что вы можете сделать для того, чтобы не допустить развитие заболевания?

- Ограничьте физическую нагрузку. Постарайтесь решить для себя проблему лишнего веса: избытки жировых отложений в организме способствуют разрушению опорных хрящей.

- Займитесь плаванием - это единственно разумная нагрузка в такой ситуации.

- Если есть плоскостопие - обзаведитесь супинаторами, причем для любой обуви, как уличной, так и домашней.

- Откажитесь от привычки сидеть, положив ногу на ногу,- очень неблагоприятная для суставного хряща поза.
Как справиться с болью

Боль - сигнал о нездоровье. Терпеть ее нельзя - это лишь усугубит и без того сложную ситуацию. Для обезболивания лучше всего использовать препарат, не влияющий на желудочно-кишечный тракт, например парацетамол (безопасная доза - до 4г в сутки). Если это не помогает, обязательно обратитесь к врачу.

Если есть возможность, не торопитесь принимать обезболивающее. Примите теплую ванну (можно с морской солью, лекарственными травами), сходите в баню. Иногда бывает достаточно теплого душа, который улучшает кровоснабжение в суставном хряще и оказывает расслабляющее действие на мышцы.

Хорошее средство против боли - компрессы с бишофитом. Это природный бромно-хлорно-магниевый рассол с высоким содержанием борной кислоты, йода, меди, брома, железа, лития и других микроэлементов. Приложите к суставу на 10 минут горячую грелку, налейте в блюдце 2 ст. ложки бишофита и, смочив пальцы рассолом, 5 минут втирайте его в кожу вокруг сустава. Оставшимся раствором смочите марлю, наложите ее на сустав, накройте компрессной бумагой или полиэтиленовой пленкой и укутайте ватой либо шерстяным шарфом. Компресс обычно делают на ночь 2недели подряд, а утром снимают, смывая остатки бишофита с кожи теплой водой. Через 2-3 недели процедуру можно повторить, проведя максимум три таких курса.
Остеоартроз - народные средства помогут!

Для улучшения состояния при остеоартрозе травники рекомендуют использовать следующие фитосборы.

- Корень левзеи, лист мяты, шишки хмеля, трава сушеницы, трава чистотела - по 1 части, трава тысячелистника -2 части.

- Лист мяты, шишки хмеля, трава тысячелистника, цветы календулы, трава сушеницы, трава чистотела, корень солодки, взятые поровну.

- Соцветия календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветки бузины, листья крапивы, трава хвоща полевого, кора ивы, листья березы, взятые поровну.

Для приготовления настоя взять 2 ст. ложки сбора, залить 1 л кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 минут в закрытой посуде. Слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150мл за 30 минут до еды. Курс лечения -3-4 месяца, после чего необходимо сделать перерыв на 10-14 дней и поменять состав сбора.
Отвары

При воспалении суставов и отложении солей полезно использовать следующее средство.

Взять 1кг зелени сельдерея, 4 лимона и 0,5кг меда. Сельдерей и лимоны пропустить через мясорубку и смешать с медом. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

“Живой рис”. Нормализует давление и обмен веществ, снимает отеки, излечивает полиартрит, выводит камни из мочевого пузыря.

В литровую банку положить 6 ст. ложек риса (без верха), 12 изюминок без косточек, 4 ст. ложки сахара. Все это залить холодной водой и прикрыть крышкой (для закатывания банок, но без резинки). Настаивать трое суток, потом процедить через марлю в другую банку (оставшийся рис не выбрасывать!). Настой держать в холодильнике. Пить перед едой 3 раза в день по 100г.

Для приготовления следующей порции (ее надо делать сразу же после первой) возьмите оставшийся рис (его объем сильно увеличивается в процессе приготовления), опять отмерьте 6 ст. ложек и хорошо промойте. Все остальные действия - как в первый раз.
Процедуры для суставов

Полынная мазь. Сухую полынь измельчить в порошок. Смешать полынь в произвольной пропорции с любым маслом (можно взять топленое, подсолнечное, кукурузное, льняное, оливковое масло); ланолином, глицерином или вазелином. Смесь нагревать на водяной бане 1,5 часа, затем дать отстояться в течение двух суток. Процедить, хранить в холодильнике. Полученную мазь можно использовать для втирания в область плохо гнущихся суставов (голеностоп, колено).

Водная процедура для щиколоток. Налить в таз теплой воды. Опустить ноги в воду, держать около 10 минут. Затем ноги вынуть, насухо вытереть. Сделать массаж ног. Втереть в кожу в области щиколоток полынную мазь (можно вьетнамский бальзам). Можно втирать мазь до колена и выше по ходу энергетических каналов. После втирания мази сразу же надеть на ноги теплые чулки. После процедуры в течение двух часов не выходить на улицу.
Упражнения для суставов

Если вы хотите иметь здоровые и подвижные суставы, необходимо, невзирая на лень и занятость, уделять гимнастике ежедневно как минимум 10-30 минут. После нескольких месяцев такой регулярной суставной гимнастики ваши суставы окрепнут, омолодятся, амплитуда движений в них возрастет.

Сначала повторяйте упражнения по 3-5 раз, потом больше. Движения не должны быть слишком интенсивными и болезненными, их амплитуду увеличивайте постепенно.

Упражнения для шейного отдела позвоночника. Наклоны головы вперед, касаясь подбородком груди, наклоны назад (с открытым ртом для увеличения амплитуды движений).

Повороты головы влево и вправо, наклоны головы влево и вправо, до касания ухом плеча (плечи стараться не поднимать). Очень хорошо “выписывать” головой цифры от 1 до 10, алфавит, обеспечивая движения в шейном отделе во всех плоскостях.

Упражнения для плечевого пояса. Вращение поочередно правой и левой рукой назад - вперед, вращение обеими руками (руки в стороны на ширине плеч) и пр.

Для локтевых суставов. Сгибание и разгибание рук, вращение в локтевых суставах в разные стороны. Сгибание и разгибание рук, в упоре лежа, подтягивание на перекладине, отжимание, стоя у стены и др.

Упражнения для лучезапястных суставов. Сгибание и разгибание пальцев, разведение и сведение пальцев рук, вращение в разные стороны лучезапястных суставов, движение кистью вверх и вниз.

Упражнения для поясничного отдела. Наклоны вперед (ноги на ширине плеч), поочередно наклоны к левой и правой ноге, прогибы назад.

Вращательные движения туловищем, повороты туловища влево и вправо и наклоны в стороны (руки за головой “в замке”).

Упражнения для тазобедренных суставов. Махи прямой ногой вперед - вверх, махи в стороны, приседания, вращения тазом вправо и влево и др.

Упражнения для коленных суставов. Приседания, “гусиный шаг” (передвижение на согнутых в коленях ногах с пружинистым покачиванием), “велосипед”. Садиться на пятки (стоя на коленях), а затем слева и справа от них.

Суставы стоп прорабатывайте сидя на полу или стуле. Слегка согните левую ногу, захватите ее левой рукой, а кистью правой руки последовательно сгибайте и разгибайте каждый палец стопы, повторяя так несколько раз. Затем вращайте стопу по часовой и против часовой стрелки. Потяните ее на себя, повторите то же другой ногой.
Чистка суставов
Чистка суставов петрушкой

Залить 1 стакан тертых корней петрушки 0,5 л горячего молока и оставить в термосе на ночь. Утром смесь перемешать, разделить на 3 части и съесть в 3 приема в течение дня. Курс длится 10-12 дней.

Также можно использовать толченые семена петрушки в количестве 1ч. ложки на 0,5 л молока.
Выведение солей брусничным листом

Залить 1ч. ложку измельченных в порошок листьев 2 стаканами кипятка. Настаивать 30 минут, после чего выпить.
Чистка суставов молоком с солью

Считается испытанным средством очищения при артритах. Залить 1 ст. ложку каменной соли 1 стаканом неснятого молока. Кипятить 10 минут. После ванны смазать молочным раствором места отложений солей, делать это утром и вечером. Возникает сильное потоотделение, но купаться можно лишь через 3 дня после начала очищения. Курс продолжается 30 дней. Всего следует провести 3 курса очищения с 10-дневными перерывами.

Медь - действие

Биологическое действие меди : антиоксидантное, противоспалительное при ревматоидном артрите, восстанавливающие структуру костной и хрящевой ткани и др.
Использование меди в ортомолекулярной терапии

Медь требуется при следующих состояниях и заболеваниях:

Кандидоз
Ревматоидный артрит
Остеоартроз (остеоартрит) и остеохондроз
Анемия

Медь также необходима в следующих ситуациях: психоэмоциональные стрессы, состояния хронической усталости; эпилепсия, аутизм, рассеянный склероз, паркинсонизм, судорожный синдром; синдром раздраженного кишечника; остеомаляция, переломы, диабет; преэклампсия; ретинопатии и др.

Медь - дозировки

Дозировки определяются исходя из характера заболеваний и вида терапии.

Медь - особые указания

Особые указания, побочные действия и противопоказания: остерегаться передозировки - повышенная восприимчивость к инфекциям, быстрая утомляемость, ухудшение памяти, сна, негативные эмоциональные изменения.

Материалы по теме: Артродез, Артроз, Артропластика, Болят и хрустят колени, Деформирующий артроз, Деформирующий остеоартроз (доа), Доктор на NewsBY.org, Заболевания, Колени, Коленный сустав, Костная ткань, Лечение, Медицина, Остеоартроз, Остеоартроз коленного сустава (Гонартроз), Отложение солей, Словарь, Справка, Суставы, Термины и определения, Хрящи


В казахстанской столице Астане Владимир Путин, Александр Лукашенко и Нурсултан Назарбаев поставили свои подписи под договором об образовании Евразийского экономического союза. Союз заработает с 1 января 2015 года — после ратификации договора национальными парламентами трех стран. Спешат в еаэс Армения и Кыргызстан, рассчитывая оказаться в союзе уже в этом году. К формированию такого объединения страны шли 20 лет. Подробнее»

В Минск не приедет ни один победитель Олимпиады, а только 5 чемпионов мира. Михаил Захаров объясняет, что Беларусь специально принимает Чемпионат мира по хоккею в год, когда “приезжают не все звезды”. Пару месяцев назад прошли Олимпийские игры в Сочи, и мотивировать лучших хоккеистов к участию в минском чемпионате мира непросто. Сборная Канады, которая “взяла” Олимпиаду-2014, приедет вторым составом. Подробнее»

Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров приравнял к террористам и ваххабитам тех, кто мешает развитию бизнеса и самим предпринимателям. Об этом он сообщил на одной из своих официальных страниц в социальных сетях. “Много лет назад мы заявили, что нашими первыми врагами, с которыми мы намерены вести непримиримую борьбу, являются террористы и ваххабиты! Подробнее»

Президент РФ Владимир Путин дал пресс-конференцию по поводу событий в Украине. Президент России Владимир Путин считает незаконно назначенного крымским парламентом премьер-министра Автономной Республики Сергея Аксенова легитимным представителем власти в Крыму. По словам Путина, на сессии парламента при избрании Аксенова были соблюдены все законные процедуры и не было никаких нарушений. Подробнее»

И это не прикол. Евромайдан показал, чем закончились бы события 19.12.2010 года в Беларуси, если митингующие таки добились отставки нынешней гоп-компании от власти. В этом случае российские войска оккупировали всю Беларусь. Другой вопрос лучше это или хуже для белорусов. Некоторые аналитики считают, что второй вариант лучше. Явная оккупация лучше, чем нынешняя, замаскированная под президентскую власть. Во всяком случае честнее. Подробнее»

Майдан, как повод начать ввод российских войск на территорию Украины и подготовка к иностранной интервенции в Россию и снг. Совет Федерации на заседании в субботу разрешил использование российских вооруженных сил на Украине, в Автономной республике Крым, до нормализации общественно-политической обстановки в этой стране. Сенаторы приняли соответствующее решение единогласно, и оно уже вступило в силу. Подробнее»

Самый известный в стране бард Виктор Шалкевич 9 февраля отметил свое 55-летие. А на днях в Минске прошел его концерт из новых и лучших песен, который помимо юбилея он посвятил и прошедшему дню святого Валентина. После выступления музыкант с удовольствием раздавал автографы, фотографировался с поклонниками и рассказывал анекдоты. Подробнее»

За месяц до начала Олимпийских зимних игр Оргкомитет «Сочи 2014» запустил новую версию официального сайта www.sochi2014.com. Она стала максимально интерактивной и предлагает более удобный доступ к полной информации о расписании соревнований, спортсменах, участвующих в Играх, спортивных дисциплинах и городе Сочи. Подробнее»

Боевики о супергероях, мультфильмы для всей семьи, долгожданные артхаусные проекты и многое другое - 2014 год приготовил фильмы для зрителей с любыми предпочтениями. Самые ожидаемые и многообещающие новинки Какому фильму отдать предпочтение? Какую картину поддержать рублем? Уже первого января посетители кинотеатров окажутся перед непростым выбором. Новогодняя афиша задаст яркий старт новому сезону Подробнее»

Государственная пошлина за допуск транспортного средства к участию в дорожном движении — уже реальность. Впрочем, утром первого рабочего дня года оплатить ее записавшиеся на техосмотр добросовестные водители так и не сумели. Кто–то даже успел заплатить штраф. Из–за нерасторопности некоторых государственных органов банки вовремя не получили реквизиты оплаты. Они появились лишь ближе к обеду. Подробнее»


Источник: http://www.newsby.org/by/2011/04/09/text19736.htm